مبانی ریکاوری و فعالیت ورزشی
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
تعداد صفحات | ۲۹۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۵۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش |
۲۳۳,۱۰۰ تومان
۱۰٪
تخفیف
|
1- تاریخچه فیزیولوژی ورزشی
2- سندرم بیش تمرینی
3- پیشگیری از بیش تمرینی
4- ریکاوری فعال
5- جنبه های روانشناختی ریکاوری
6- کشش ها
7- آب رسانی
8- تغذیه
9- خواب
10- ماساژ و فیزیوتراپی
11- لباس های فشرده سازی
12- برنامه های دمایی موضعی
13- تغییرات در محیط گرمایی
14- ریکاوری با روش غوطه وری در آب
15- تفاوت های جنسی
16- دما و آب و هوا
17- ریکاوری در ارتفاع
ناشر | انتشارات حتمی |
نویسنده | |
مترجم | |
طبقه بندی | |
نوبت چاپ | 1 |
تاریخ چاپ | ۱۴۰۱ |
شابک | 9786003555969 |
قطع کتاب | رحلی |
تعداد صفحات | ۲۹۸ |
قیمت پشت جلد | ۲۵۹,۰۰۰ تومان |
قیمت فروش | ۲۳۳,۱۰۰ تومان |
زبان کتاب | فارسی |